▼今日は三田、白金台と立て続けに訪問。 その間、少し時間が空いたので、都ホテル東京のふかふか椅子に座りながらMTG。 ▼夕方、初めてピラティスというものをやった。 ピラティスの説明はこちら。 みんながこれをやったら、誰もが良いスタイルになるに違いないと思う。特にお腹まわり。 福井先生、ありがとうございました！
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▼その後ダンを食して、帰宅。
